Прежде чем купить это кольцо, я прочитала, что оно помогает в реабилитации после травм и при проблемах со спиной. У меня как раз таковые имеются. Еще давно врачи сказали, что у меня смещение позвоночника, от этого часто болела спина. После того как стала заниматься с кольцом пилатеса, боли стали значительно слабее, а через пару недель исчезли совсем. Упражнения довольно простые. Единственное, что их нужно правильно выполнять и следить за дыханием. Советую всем, у кого есть проблемы с позвоночником.

Суперская вещь. В том плане, что можно занимать даже во время просмотра телевизионных программ. Я, собственно, так и делаю. И магазин классный. Действительно помогает сразу. Много полезных штук на сайте, глаза разбегаются, когда пытаешься что-то выбрать, но на этот раз я выбрала именно кольцо пилатес. Мне с моей больной спиной самое то. И мышцы попы укрепляет. Скоро будет как орешек))

После пары месяцев тренировок в кольцом пилатес я улучшила свою форму. Ягодички подтянулись, ножки стали более подтянутыми и стройными. Отличный домашний тренажер, с которым можно заниматься в любое время. Главное, делать это регулярно и не халтурить.

Занимаюсь каждый день по 15 минут после работы. Уже через две недели мышцы окрепли и стали более упругими, повысилась выносливость и работоспособность. Стала лучше себя чувствовать. Меньше болят суставы, а раньше просто покоя не давали. Советую попробовать. И места немного занимает.

Кольцо пилатес подразумевает довольно спокойные тренировки. Мне оно не подходит только тем, что я люблю энергичные занятия. Однако девушкам, которые не любят лишнего напряжения, оно в самый раз. Я бы сказала, оно больше подходит для оздоровления и поддержания тела в хорошей форме, но в похудении оно сомнительно.

Магазин мог бы работать и до 9-ти вечера. Не успеваю заказать до 7-ми, т. к. сама работаю до 8-ми. Неудобно. Не все же люди работают до 6-ти вечера. Товар пришлось заказывать уже на следующий день, а это задержка. Мне его и так в какой-то помятой упаковке привезли.. То ли такая и была, то ли пока везли помяли. Непонятно.