Полезная вещь для всей семьи. Дает отличную возможность тренировать все мышцы. На ней и пресс можно качать, на подушке этой, а приседать можно. У меня дочка маленькая, обожает на ней прыгать, вертеться, очень нравится ей. Приучаемся с детства к физическим нагрузкам)) В общем, штучка прекрасная, рекомендую)

Очень интересная штука. Если хотите повысить эффективность тренировок, то для этого данный диск подходит идеально. Хороший домашний тренажер в совокупности с гантельками. Заниматься сплошное удовольствие, только сперва сложновато, но зато эффективно!

Для домашних тренировок этот диск подходит отлично. Я с ним занимаюсь уже порядка трех недель. Если честно сначала было трудно, действительно нужно уметь держать баланс, но научиться вполне реально, у меня начало получаться уже через неделю. На нем можно выполнять любые упражнения, хорошо помогает в похудении, если заниматься каждый день. У меня уже 2 кг ушло + подтянулась фигурка. Результатом я довольна :)

Тренажер занятный. Особенно для детишек. Заниматься на нем интересно и довольно сложно, особенно без физической подготовки. Но оно того стоит, т. к. он помогает развивать выносливость и приводит мышцы в тонус. У меня две дочки (одной 9 лет, другой 11). 9-летней нравится на нем прыгать, кувыркаться, а вот второй нет. В общем, занимается вдвоем с дочкой)) Вторую пока не заставим никак)))